Stopy stanowią podstawę naszego ciała. Codziennie dźwigają ciężar i przemierzają kilometry. Niestety szacuje się, że prawie połowa Polaków ma wady lub zniekształcenia stóp. Poświęcamy im zbyt mało uwagi. Jak dbać o stopy w sposób, który sprawi, że będą piękne i zdrowe? Lato, to doskonały czas, aby zacząć odpowiednią rehabilitację.Mamy dla Ciebie kilka ważnych wskazówek.
Ból stopy najczęściej jest wynikiem urazu – stłuczenia czy zwichnięcia. Zdarza się jednak, że stopa boli z powodu znacznie poważniejszych przyczyn, wymagających drobiazgowej diagnostyki i długotrwałego leczenia. Pod uwagę należy wziąć lokalizację dolegliwości. Ból śródstopia, ból w stopie z boku czy też ból pod poduszką mogą sygnalizować różne problemy. Co najczęściej wywołuje dyskomfort i jak sobie z nim radzić?
Ostroga piętowa, czyli zapalenie rozcięgna podeszwowego, objawia się silnym bólem stopy przy chodzeniu, a z czasem – również w spoczynku. Przyczyną są zwykle przeciążenia i kontuzje, które sprzyjają powstawaniu zmian zwyrodnieniowych. W leczeniu domowe sposoby są nieskuteczne, konieczna jest odpowiednia rehabilitacja, uwzględniająca zabiegi fizykoterapeutyczne i ćwiczenia. Co to jest ostroga piętowa? Ostroga piętowa (ICD-10 M77.3) to potoczne określenie zapalenia rozcięgna podeszwowego, które prowadzi do jego wydłużenia i koślawości. […]
Płaskostopie poprzeczne rozwija się stopniowo i przez długi czas może pozostawać niezauważone. Z czasem pojawiają się dokuczliwe objawy, które skłaniają nas do poszukiwania pomocy ortopedycznej. Zobacz, jakie dolegliwości powinny zwrócić Twoją uwagę oraz jakie są sposoby leczenia stopy poprzecznie płaskiej. Płaskostopie poprzeczne – co to jest? Płaskostopie poprzeczne (stopa poprzecznie płaska) to rodzaj wady stóp, polegającej na obniżeniu łuku poprzecznego stopy. Fizjologicznie stopa nie przylega całą […]
Blisko 50% Polaków ma różne wady i zniekształcenia stóp. Te defekty w dużej mierze wpływają na naszą postawę. Mogą być przyczyną bólu samych stóp, ale także bólów stawów, bioder czy kręgosłupa. Mimo to, tylko nieliczni decydują się na badania stóp i leczenie. Zamiast tego łykamy środki przeciwbólowe. Sprawdź, dlaczego warto wykonać badanie stóp.
Nasi specjaliści czekają na Ciebie!
Skontaktuj się z namiTo jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją użytkowania lub etykietą.