Chondromalacja kolana, a dokładniej – rzepki – to dość powszechnie schorzenie występujące przede wszystkim u osób młodych. Charakteryzuje się rozmiękaniem i pękaniem chrząstki stawowej, co prowadzi do nasilającego się bólu kolana oraz ograniczenia ruchomości. Jak rozpoznać chondromalację rzepki i w jaki sposób ją leczyć?
Ból łokcia po wewnętrznej stronie to jeden z typowych objawów łokcia golfisty. Jego przyczyną jest regularne przeciążanie ręki, do którego może dochodzić np. na skutek wykonywania powtarzalnych ruchów czy dźwigania ciężarów. Wbrew pozorom dysfunkcja nie pojawia się jedynie u sportowców. Jakie są przyczyny łokcia golfisty i jak wygląda leczenie zapalenia nadkłykcia kości przedramiennej?
Zmiana postawy ciała, ból pleców i sztywność stawów biodrowych to jedynie część objawów, jakie mogą występować przy lordozie lędźwiowej. Dobór metod korekcji jest uzależniony od rodzaju dysfunkcji (lordoza spłycona pogłębiona, zniesiona) i stopnia jej zaawansowania. Kluczowa jest odpowiednio dobrana rehabilitacja. Ćwiczenia połączone z zabiegami fizykoterapeutycznymi mogą przynieść znaczną ulgę w dolegliwościach i poprawić nieprawidłowe ustawienie kręgów.
Objawy przepukliny kręgosłupa początkowo mogą nie być nasilone, jednak z czasem, wraz z postępem choroby, stają się coraz bardziej dotkliwe. Dolegliwości nie ograniczają się jedynie do bólu pleców, choć ten jest zdecydowanie najbardziej charakterystycznym symptomem. Co powinno zwrócić naszą uwagę? Jakie mogą być skutki choroby?
12 tygodni. Tyle, zdaniem specjalistów, wynosi maksymalny czas, jaki ma pacjent od momentu zauważenia pierwszych objawów choroby reumatycznej do podjęcia leczenia, by terapia umożliwiła zatrzymanie postępu zmian. Podpowiadamy, jakie dolegliwości powinny zwrócić naszą uwagę przy najczęściej występujących rodzajach chorób reumatycznych.
Częste drętwienie palców u rąk bezapelacyjnie wymaga konsultacji z lekarzem i ustalenia przyczyny. Źródłem nieprzyjemnego mrowienia w palcach dłoni mogą być bowiem poważne choroby. Co najczęściej wywołuje dolegliwości tego typu i jak im zapobiegać?
Ten artykuł napisałam z doświadczenia własnego. Operacja kolana obejmuje wiele przypadków. W moim była to rekonstrukcja zerwanego ACL i szycie naderwanego częściowo MCL. Jednak sposób postępowania – przygotowanie kolana do operacji oraz postępowanie po – dotyczą również innych zabiegów. Jak przyspieszyć proces dochodzenia do sprawności fizycznej po rekonstrukcji więzadeł?
Przedstawiam kilka rad, z których możesz skorzystać.
Drętwienie palców u nóg to dokuczliwa dolegliwość, która może mieć szereg zróżnicowanych przyczyn – od niegroźnych i łatwych do wyeliminowania po poważne problemy zdrowotne wymagające regularnego leczenia. Jeżeli uczucie drętwienia pojawia się sporadycznie, zwykle nie ma związku z procesem chorobowym. Jeśli jednak ma charakter nawracający lub przewlekły, wymaga wykonania odpowiednich badań i podjęcia leczenia. Jakie są najczęstsze przyczyny drętwiejących palców u stóp?
Osoby aktywnie fizyczne w dość dużym stopniu narażone są na różnego typu kontuzje. Jedną z najbardziej powszechnych jest kolano biegacza, które objawia się przede wszystkim bólem kolana w okolicach rzepki lub w części bocznej. Uraz wymaga odpowiedniego rozpoznania i podjęcia leczenia dostosowanego do indywidualnych potrzeb pacjenta.
Orteza na kolano, potocznie nazywana również stabilizatorem kolana, to tak zwany aparat ortopedyczny służący do usztywnienia i stabilizacji tej części kończyny dolnej. W pewnych sytuacjach zastępuje opatrunek gipsowy unieruchamiając staw kolanowy bądź ograniczając jego ruchomość.
Niektórzy wprowadzają rozróżnienie między ortezą a stabilizatorem. Uważają ten drugi za pewien rodzaj usztywniacza o delikatniejszej konstrukcji niż orteza, stosowanego przy kontuzjach, urazach lub jako pomoc przy aktywnej rehabilitacji.
Jaka jest najlepsza orteza na kolano? Z pewnością taka, która jest prawidłowo dobrana.
Do poprawnego działania naszej strony niezbędne są niektóre pliki cookies. Zachęcamy również do wyrażenia zgody na użycie plików cookie narzędzi analitycznych. Dzięki nim możemy nieustannie ulepszać stronę. Więcej informacji znajdą państwo w Polityce Prywatności. Polityka prywatności.
Niezbędne pliki cookies są konieczne do prawidłowego działania witryny.
Nazwa:
lets-make-cookies_consent
Domena:
www.brandvital.eu
Czas trwania:
rok
Opis:
Przechowuje dane dotyczące zgody użytkownika.
Nazwa:
lets-make-cookies_categories
Domena:
www.brandvital.eu
Czas trwania:
rok
Opis:
Przechowuje dane dotyczące zgody użytkownika.
Nazwa:
_GRECAPTCHA
Domena:
.google.com
Czas trwania:
6 miesięcy
Opis:
Służy do ochrony przed spamem.
Nazwa:
to store a version number for updates.
Domena:
vchideactivationmsg_vc
Czas trwania:
30 dni
Opis:
Przechowuje numer wersji dla aktualizacji.
Używamy plików cookie Google Analytics. Te pliki cookie będą przechowywane w przeglądarce tylko za państwa uprzednią zgodą.
Nazwa:
_ga[_customname]
Domena:
www.brandvital.eu
Czas trwania:
rok
Opis:
Rejestruje nowy identyfikator, który służy do generowania danych statystycznych dotyczących odwiedzin na stronie internetowej
Nazwa:
_gat[_customname]
Domena:
www.brandvital.eu
Czas trwania:
Dzień
Opis:
Plik używany jest do kontrolowania liczby żądań przeglądarki użytkownika do serwera.
Nazwa:
_gid
Domena:
www.brandvital.eu
Czas trwania:
dzień
Opis:
Rejestruje identyfikator, który służy do generowania danych statystycznych dotyczących odwiedzin na stronie internetowej.
Nazwa:
_hjSessionUser_[ID]
Domena:
www.brandvital.eu
Czas trwania:
rok
Opis:
Przechowuje ID użytkownika.
Nazwa:
_hjHasCachedUserAttributes
Domena:
www.brandvital.eu
Czas trwania:
Sesja
Opis:
Umożliwia nam sprawdzenie, czy zestaw danych w elemencie _hjUserAttributes Local Storage jest aktualny, czy nie.
Nazwa:
_hjUserAttributesHash
Domena:
www.brandvital.eu
Czas trwania:
2 minuty
Opis:
Pozwala nam dowiedzieć się, kiedy dowolny atrybut użytkownika uległ zmianie i wymaga aktualizacji.
Nazwa:
_hjUserAttributes
Domena:
www.brandvital.eu
Czas trwania:
bezterminowo
Opis:
Przechowuje atrybuty użytkownika wysłane za pośrednictwem interfejsu API Hotjar Identify.
Nazwa:
hjViewportId
Domena:
www.brandvital.eu
Czas trwania:
Sesja
Opis:
Przechowuje szczegóły widoku użytkownika, takie jak rozmiar i wymiary.
Nazwa:
_hjSession_[ID]
Domena:
www.brandvital.eu
Czas trwania:
30 minut
Opis:
Przechowuje bieżące dane sesji.
Nazwa:
_hjCookieTest
Domena:
www.brandvital.eu
Czas trwania:
100ms
Opis:
Sprawdza, czy kod śledzenia Hotjar może używać plików cookie. Jeśli może, ustawiana jest wartość 1.
Nazwa:
_hjLocalStorageTest
Domena:
www.brandvital.eu
Czas trwania:
100ms
Opis:
Sprawdza, czy Hotjar Tracking Code może korzystać z Local Storage.
Jeśli może, ustawiana jest wartość 1.
Nazwa:
_hjSessionStorageTest
Domena:
www.brandvital.eu
Czas trwania:
100ms
Opis:
Sprawdza, czy kod śledzenia Hotjar może korzystać z Session Storage. Jeśli może, ustawiana jest wartość 1.
Nazwa:
_hjTLDTest
Domena:
www.brandvital.eu
Czas trwania:
Sesja
Opis:
Pozwala nam spróbować określić najbardziej ogólną ścieżkę do pliku cookie, zamiast nazwy hosta strony.
Nazwa:
_clck
Domena:
www.brandvital.eu
Czas trwania:
rok
Opis:
Przechowuje identyfikator użytkownika Clarity i preferencje, unikalne dla tej witryny, przypisane do tego samego identyfikatora użytkownika.
Nazwa:
_clsk
Domena:
www.brandvital.eu
Czas trwania:
dzień
Opis:
Łączy wiele wyświetleń strony przez użytkownika w jedno nagranie sesji Clarity.
Nazwa:
CLID
Domena:
.clarity.ms
Czas trwania:
Opis:
Identyfikuje, kiedy Clarity po raz pierwszy zobaczyło tego użytkownika w dowolnej witrynie korzystającej z Clarity.
Nazwa:
ANONCHK
Domena:
.clarity.ms
Czas trwania:
Sesja
Opis:
Wskazuje, czy MUID jest przesyłany do ANID, pliku cookie używanego do reklam. Clarity nie używa ANID, więc ta wartość jest zawsze ustawiona na 0.
Nazwa:
MUID
Domena:
.clarity.ms / .bing.com
Czas trwania:
rok
Opis:
Identyfikuje unikalne przeglądarki internetowe odwiedzające witryny Microsoft. Te pliki cookie są wykorzystywane do celów reklamowych, analizy witryn i innych celów operacyjnych.
Nazwa:
SM
Domena:
.clarity.ms
Czas trwania:
Opis:
Służy do synchronizacji identyfikatora MUID w domenach Microsoft.
Nazwa:
MR
Domena:
.bing.com
Czas trwania:
tydzień
Opis:
Wskazuje, czy należy odświeżyć MUID.
Nazwa:
SRM_B
Domena:
.bing.com
Czas trwania:
rok
Opis:
Przechowuje identyfikator sesji.
Nazwa:
_uetsid
Domena:
.brandvital.eu
Czas trwania:
Dzień
Opis:
Przechowuje i śledzi odwiedziny na stronach internetowych.
Nazwa:
_uetvid
Domena:
.brandvital.eu
Czas trwania:
13 miesięcy
Opis:
Przechowuje i śledzi odwiedziny na stronach internetowych.
Nazwa:
test_cookie
Domena:
doubleclick.net
Czas trwania:
15 minut
Opis:
Pozwala na sprawdzanie uprawnień.
Reklamowe pliki cookies służą m.in. do analizowania efektywności działań reklamowych i śledzenia konwersji.
Nazwa:
_fbp
Domena:
www.brandvital.eu
Czas trwania:
3 miesiące
Opis:
Służy do zapisywania i śledzenia danych o wizytach użytkownika.
Nazwa:
fr
Domena:
www.brandvital.eu
Czas trwania:
3 miesiące
Opis:
Służy do dostarczania użytkownikom dostosowanych reklam oraz retargetingu.
Nazwa:
IDE
Domena:
www.brandvital.eu
Czas trwania:
13 miesięcy (EOG)
Opis:
Służy do dostarczania użytkownikom dostosowanych reklam oraz retargetingu.
Nazwa:
_gcl_au
Domena:
www.brandvital.eu
Czas trwania:
90 dni
Opis:
Plik służy do przechowywania danych o interakcjach i śledzenia konwersji.
Nazwa:
NID
Domena:
.google.com
Czas trwania:
6 miesięcy
Opis:
Służy do dostarczania reklam, retargetowania i przechowywania preferencji użytkownika.
Nazwa:
RUL
Domena:
.google.com
Czas trwania:
12 miesięcy
Opis:
Służy do weryfikacji poprawności wyświetlania reklam w witrynie.
Umożliwia wysyłanie do Google danych użytkownika związanych z reklamami